3、熬夜坏习惯以及精神压力大
长时间处于熬夜或者精神压力大，会刺激皮脂腺，使皮脂分泌增加，让你喜提一个大油头。严重可能还会导致脱发。不妨在洗发后的头发护理环节，配合头皮按摩，放松头皮的紧张神经，适当的缓解自己的压力，然后早早入睡。
丝蓓绮奢耀焕活护发素，可配合头部按摩来改善头皮状态，蕴含高纯度山茶花精油和多种自然精华油，芦荟香氛与植物精华油融合，达到滋润，抑制头屑，头痒和油脂滋生，调节头皮环境的同时，舒缓身心，在家清洁头发也可以是一个享受过程。要注意护发素和发膜等护发用品，则不能涂抹于头皮，否则导致头皮肌肤细胞过于营养化，影响头皮健康，反而增加头皮出油量。
　　 
4、食用高热量食物
随着都市人的生活节奏变快，高热量的快餐，颇受上班一族的喜爱。高热量的食物可以加快皮脂分泌率，导致体内雄激素水平升高，加速皮脂大量分泌。例如甜品、烧烤、油炸食品、油腻食物等等。
如果实在是头发泛油的难以忍受，而一时半会没有能满足原地洗头的条件，pc酱安利你使用短效的免洗干发喷雾，来头油带来的不适，还有保持自己的形象。
碧缇丝免洗头发干洗喷只需简单将免洗喷雾喷于发根，按摩发根即可暂时轻松去除头皮上的多余油脂，让头发重回蓬松感，有它发型塌不了。据说懒得洗头的女生都是日常囤货在家，还有有支随身装放在包包里~
如是多重管理还是没有改善头皮泛油现象，还伴有明显的头屑，头皮明显瘙痒的问题，pc酱提示你的头皮已经存在了脂溢性皮炎的问题，难以通过日常护理及调整生活方式来缓解。这时可以选择去医院看皮肤科，咨询医生给予你最正确的日常头皮护理指导。

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